Livros de colorir para adultos

Livros de colorir para adultos são a mais nova moda para acabar com o estresse do dia a dia. Lute contra o estresse diário colorindo lindos desenhos de colorir para adultos!

Engana-se quem acha que colorir é uma atividade só para crianças. pelo contrário, colorir agora é moda entre os adultos! Febre mundial, os livros de colorir, principalmente, flores, jardins e animais estão sendo usados de terapia antiestresse. terapia esta divertida e barata. Afinal de contas, o que você precisa é de lápis de lápis de cor, principalmente da Staedtler ou os 48 cores da fabber aquareláveis (são ótimos), giz de cera, giz pastel seco para usar com algodão para os fundos ou canetinhas das diversas que existem no mercado (da marca copics são caras, mas maravilhosas). Pronto! É tudo o que você precisa para soltar a sua imaginação e relaxar, deixando de lado, nem que seja por alguns minutos, quaisquer problemas que estejam rondando a sua cabeça. É essa a mágica: descansar o cérebro!

Os livros de colorir para adultos trazem técnicas de desenho que falarei em outros artigos, como Zentangle e Doodles, outra atividade tão gostosa como pintar ou colorir, é desenhar com estas técnicas.

jardim-secreto-foto-livro Livros de colorir para adultosUm dos livros de colorir para adultos mais vendido de todos os tempos é o Jardim Secreto: livro de colorir e Caça ao Tesouro Antiestresse,  de autoria da ilustradora britânica Johanna Basford, lançado no Brasil pela Sextante no final do ano passado. O livro foi o terceiro mais vendido no país em março – mais de 22 mil exemplares no total, 14 mil só na última semana do mês. Além de poder colorir todas as páginas, o livro sugere que você desenhe, complete ilustrações, resolva labirintos e ache objetos ou animais escondidos.

Sinopse
Faça um passeio por estes lindos jardins e se aventure em uma caça ao tesouro tão fascinante que todos os seus problemas ficarão para trás. As ilustrações ricas em detalhes estão só esperando por você para ganhar vida. Divirta-se procurando as diversas criaturas escondidas nestas páginas. Complete os espaços em branco, escolha suas cores preferidas, faça seus próprios esboços e crie um universo deslumbrante onde não há lugar para o estresse. Jardim secreto é um livro para todas as idades, que nos permite esquecer as adversidades do dia a dia através dos desenhos e que busca trazer à tona o artista que existe em cada um de nós.

Outro livro da autora que está fazendo sucesso semelhante é o livro de colorir Floresta Encantada.

“É realmente relaxante porque, ao se concentrar em colorir direito ou na escolha das cores, a pessoa de fato parece esquecer os problemas do dia”, afirma Ana McLaugh­lin, gerente de publicidade e marketing da editora Sextante. “Além disso, ainda tem a vantagem de que não dá para colorir e mexer no celular ao mesmo tempo.”

ENTENDA PORQUE COLORIR CAUSA SENSAÇÃO DE RELAXAMENTO

1. Ao observar que o desenho pronto ficou bonito, o sistema límbico do cérebro é ativado. Ele é responsável pelo controle de nossas emoções e tem papel importante na regulação do stress.

2. Dentro desse sistema, uma parte específica é responsável por proporcionar sensações de prazer: o circuito de recompensa. Ele começa na área tegmentar ventral (a), que transmite impulsos elétricos para o núcleo accumbens (b), parte central do circuito de recompensa. De lá, os impulsos seguem para o córtex pré-frontal (c), a parte responsável pelo planejamento de atividades.

3. Como não há contato físico entre os neurônios, os impulsos precisam de uma “ajudinha” para ser transmitidos de uma célula para outra. Essa ajuda é a dopamina, um neurotransmissor que transforma o impulso elétrico em sinal químico, possibilitando a transmissão. É a liberação da dopamina que causa a sensação de prazer.

Então, está explicado: os livros de colorir para adultos realmente relaxam a mente! E, para nós, professores, que trabalhamos com a mente o tempo todo, penso que será um livro maravilhoso tanto para utilizarmos como terapia antiestresse, bem como para trabalhar com os alunos nas aulas de artes. É importante lembrar que os livros de colorir também exercitam a concentração e a coordenação motora.

Conheça Grupos do Facebook sobre livros de colorir para adultos – Jardim Secreto, Jardim Secreto e Mandalas para Colorir e Jardim Secreto e Floresta Encantada)

Galerias no Pinterest com desenhos para colorir para adultos: Galeria 1, Galeria 2, Galeria 3, Galeria 4, Galeria 5

Você ainda pode colorir seus desenhos e mandar para a autora do Jardim Secreto, Johanna Basford, clicando em “submit your pictures here!

Para que vocês já comecem a colorir enquanto seu livro não chega, ou se já terminou de colorir o livro e quer mais desenhos para colorir, trouxe uma galeria de desenhos para colorir para adultos que encontrei pela internet, inclusive dos livros Jardim Secreto e Floresta encantada. É bom imprimir os desenhos também porque você pode fazer várias experiências com as cores! Pode ainda imprimir em A3 e compor lindos quadros! Divirtam-se colorindo, seus adultos lindos!!!

Livros de colorir para adultos – Mais de 100 desenhos para imprimir e colorir

Adorei os desenhos !!!!!!
Como faço para imprimir e pintar. Adoraria ter
Obrigada